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　　作为六月份最重量级的公路赛，2019年第六届“海洋杯”中国·平潭国际自行车公开赛最养眼的公路车女子公开组，由来自脉腾伊诺华轮胎车队的廖彬彬荣耀卫冕。

　　冠军不是一蹶而就，而是考验一个人长久的坚持。廖彬彬连续参加了六届的“海洋杯”中国·平潭国际自行车公开赛，第一年站在领奖台下，后来五次登上领奖台，一步步向最高领奖台靠近。终于在2018年获得冠军,2019年又延续和厚重了这份荣耀。多年不懈的坚持训练、参赛，才让廖彬彬达到了今天这样光辉夺目的成就，她是当之无愧的“山马天后”！

　　最近“山马天后”又拿了好几个冠军，看来脚感不错。每个学霸都是一样的勤奋，并且有着一套自己独有的学习方法，骑车也是如此。那么，廖彬彬是怎么保持好成绩的呢？

      “其实现在训练没有像前几年那么努力了，相对来说，会更加有规律地训练。我们比赛比了这么多年，能够拿冠军的话，很大一部分原因是我们这么多年以来比赛经验的积累，这点非常重要。”

　　平时的训练是怎么安排的？

　　“冬季基本都是骑量，赛季都是调整（根据比赛时间随时调整训练时间），因为公路车手比赛距离都比较长。”

　　“一般就跟着男朋友（知名车手高良）骑，他不在的时候我就随缘了。”

　　骑车多年夺冠无数，廖彬彬已经久经沙场。能让她印象深刻的比赛究竟有何不同？

　　“去年年底，云南一个越野赛，推车把我推哭了。实际路程跟主办方公布的距离差距太大了，一度以为自己一个人走错路，黄泥把车卡住，推不走，扛不动，奔溃了在山里。”

　　与在场馆内进行的体育比赛不同，自行车赛往往路程很长。以2019年的环法为例，总里程长达3460公里，分多个赛段进行。单日的例如2019第六届“海洋杯”中国·平潭国际自行车公开赛，也有105公里（公路车男子精英组赛道）之长。

　　面对这么长的路程，车手不仅要应对可能的摔车、机械故障，更要经受各种意外状况的考验。自行车赛上夺冠，靠的不光是个人和团队的能力，而是天时地利人和兼备的结果。

　　女孩子比较爱美爱干净，但骑自行车会晒黑、摔车、爬坡绕山，还可能迷失在云南美丽但漫长的赛道上，每一个选择了自行车的姑娘都是真的勇士！

　　当然也有非常棒的参赛体验。

　　“2016年7月参加了山西的一个长城七日赛（2016 XCR长城越野多日赛），全程住帐篷，吃住都是在户外。赛道也以古长城为基础设计，体验感特别棒！”

　　“超级好玩，虽然没有奖金，但好开心！”

　　参加了这么多次海洋杯平潭赛，近两年还都是冠军，对明年第七届海洋杯有什么期待吗？

　　“海洋杯”中国·平潭国际自行车公开赛是我唯一一个年年有念想的赛事。

　　今年2019第六届“海洋杯”中国·平潭国际自行车公开赛之前，我本来在新疆的，当天国内比赛也特别多，但还是毅然从新疆飞到福建，奔赴平潭，我知道那里有我的念想。

　　作为运动员，常常训练和比赛，免不了摔车、受伤。你怎么看运动员受伤，如何避免？

　　“2015年7月，在黄山格兰枫度公路赛，摔到腰缝针……大概十天拆线的吧，好痛苦，大声说话都疼，一个人在家躺了十几天，拆了线就恢复训练了。”

　　人在生病受伤时，生理上巨大的疼痛不适会直接影响到精神状态。能快速回归训练真的需要很大的勇气和毅力。

　　对此，廖彬彬回复：“我想赢。”

　　 谁都想赢，大多数人是想想而已，只有把想落实到行动上的才会成功！

　　“其实一个优秀的运动员，在比赛中的预判能力这些完全没有问题。但是每个优秀的运动员都想赢，所以比赛中有些意外摔车真的是很难避免。现在比多了，见的摔车多了以后，比赛中也比以前更小心，尽量规避一些风险。我现在都不敢想赢，大家水平都比以前高了很多，比我优秀的人比我还努力，所以连赢都不敢想。”

　　“但是训练中有时候有些小伤痛的话，我们就要尽量引起注意，不要一直在那里耗着，然后变成一个大伤痛。”

　　学游泳难不难？这个问题跟学车很像，有的人很快就能学会，有的人可能学一年也学不会。廖彬彬以前不会游泳，后来学了一个月。由于动作规范，她的蛙泳游得比很多男生的自由泳还快，一个月后，她就去广东第一次参加全国铁三比赛，竟然获得第一名，至今，她已多次获得全国冠军。

　　“我学了一天就能游300米，一周以后就跟着俱乐部去游水库三公里。”

　　“俱乐部租了船，把我们拉到三公里外，每个人背一个跟屁虫，船就自己回来了，然后所有人只能自己游回来。”

　　智搏体育：听说你喜欢吃川菜，是不是很能吃辣？车手的运动量都很大，一日三餐肯定不能满足热量需求，正餐之外会吃什么零食？

　　我喜欢吃四川火锅。辣的吃不了，我就把菜煮熟，然后放在开水里涮一下再吃。我从来不节食。挺喜欢薯条的，半夜吃薯条，一天可以喝几杯奶茶。怎么吃都不会胖。

　　怎么吃都不会胖？太让人羡慕嫉妒了吧！

　　廖彬彬：“快了。”

　　好滴，我们静候佳音。也祝愿廖彬彬在2020第七届“海洋杯”中国·平潭国际自行车公开赛上第三次夺冠！